노르웨이의 세계적 기업 엘켐 코리아의 최연소 한국 지사장으로 일했던 저자(이필준)가 25년 동안 지속적으로 성장하는 과정에서 배운 삶의 기본기를 정리한 책으로, 구체적인 사례를 들며 ‘성인이라면 갖춰야할 기본기’에 대해 설명하고 있다.
저자의 말에 따르면 우리 대부분은 ‘어쩌다 어른들’이다. 자신만의 삶의 목표와 방향이 없는, 스스로를 책임지기 어려워하는 ‘어쩌다 성인들’이란 것이 이 책의 전제다. 그러나 저자는 자신의 삶을 스스로 책임지겠다는 태도에서 기본기가 만들어지고 쌓인다고 말한다. 책에서는 이 기본기를 인생의 기본, 습관의 기본, 생활의 기본, 공부의 기본, 업무의 기본 등 다섯 가지로 나누어 살펴보고 있다. 이것이 저자가 말하는 ‘성장하는 사람이 갖추어야 할 다섯 가지 기본력’이다. 이 책은 사회에 발을 내딛은 지 얼마 안 되는 사회 초년생, 삶의 목적을 잃은 채 방황하거나 한계에 부딪힌 사람들에게 친절한 안내서와 같은 책이 되어줄 것이다.